暑假日记800字日常生活(热门十三篇)

时间:2025-11-21 作者:稿淘网

♥️ 暑假日记800字日常生活

我的暑假生活眨眼间就要结束了，回顾这个丰富多彩的暑假生活，是非常有趣的。

暑假中，我爱上了读书。在书的海洋里我是自由自在的，那些不可以亲眼所见的风景，我在书中一览无余，那些优美的文字，让我拥有身临其境般的感觉。正如董其昌所说“读万卷书，行万里路。”书，给我的暑假生活添上了一笔绚丽的色彩。

暑假中，即使没有老师的督促，我并没有忘记了学习。我制定了合理的'学习计划，开始了高一新课程的预习，体会学习的乐趣，在学习的海洋中快乐遨游着。预习期间，我也提升自己的基本功，例如，练字帖，写随笔等等。这些充实的计划，使我的暑假生活更加丰富，没有荒废光阴。

暑假期间，我也没有忘记锻炼身体，放松娱乐。我经常在社区内和姐姐打羽毛球，有时也会去跳绳，去广场跑步。我知道，良好的身体素质，是我们做一切事情的基础，也能让我更好的预防疾病。除此之外，我也偶尔追追剧，玩玩手机……

在暑假期间，我也经常帮妈妈做家务，打扫卫生。虽然会辛苦，可是看到妈妈脸上的笑容，整洁的客厅和橱柜，我也不禁笑了起来。

暑假期间，洪涝，暴雨，疫情也没有停歇，一个一个接踵而来，我与家人们积极配合社区安排，关注社会新闻，尽我所能的不给国家与社会添麻烦，即使足不出户，也过一个多姿多彩的暑假。同时，收获成长与快乐，让自己更加成熟稳重，坚韧不拔。

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这一个暑假不知不觉就已经过去一半的时间了，在这一段日子里，我经历了一种前所未有的体验。那是什么？那是一种深刻的教育。它改变了我的态度，改变了我的观点，也改变了我很多很多……

暑假里我做了三件很重要的事情——第一件：静坐思过，这样做是为了提高我的素质、教养，养成良好的学习习惯、生活习惯、行为习惯。第二件：提高写作能力，有时间就多写作文，发表到网上，争取每一篇都变成精彩佳作。第三件：加强锻炼，通过游泳、跆拳道、跑步、跳高、仰卧起坐进行锻炼，使得我那筋骨练得棒棒的。这些就是我这个暑假重要的事情，简直就是“雷打不动”!我参加勤工助学写的文章——《深刻的体验》还被发表到了社区的报纸上呢。“只要你努力，什么事情你都能够做好。”妈妈每次都是这样温柔地鼓励我。

“静坐思过”是从学校正式放假以后开始的，因我马上进入六年级了，妈妈针对我的优缺点心平气和的.和我谈心，我的性格是动多于静，她说可不可以每天静坐半个小时，半个小时之内要像上课一样不准动。妈妈给我讲了一个达摩祖师面壁的故事，说每天“静坐思过”会对自己有提高的。我感到无奈又没法子，也想让自己静下心来，心想试试看就答应了。最开始静坐的时候，那感觉就像度秒如年啊！但我还是尽量在克制自己，慢慢地也适应的过来，觉得这个方法挺好的，平时没有什么时间想自己的问题，静坐下来以后，也开始研究自己的功过、做人、处事。而且每一次都要写下心得体会——想了些什么，该怎么改，要怎么做，好不好，都需要去思考。而且妈妈经常都会“故意”去做些什么事情，使我的坏毛病显露出来，又每一次都对症下药，都很成功的！辅导班的老师都说我有悟性，比以前不一样了。这真要感谢那关爱我的母亲啊！

在我的记忆中，我刚刚上小学的时候，作文是文采飞扬、妙语连珠（不是自吹自擂）很受老师的喜爱。那个时候的我可不像后来——干干巴巴、毫无色彩。在这个暑假中，我大量的阅读，并开始仿写了六年级上册的课文，慢慢地感觉就上来了。我仿写课文《山中访友》——《山林中的伙伴》、课文《草虫的村落》——《迷人的蚂蚁世界》，后来这两篇作文在作文网发表被选为“精华作文”。

让我收获最大的是我在网络上注册了两个作文网。开始我把以前的作文在上面发表，我的《蚕宝宝》《阳光下那灿烂的笑》被选为精品作文，这让我既意外又惊喜，受到了极大的鼓励。我开始练习写作，隔那么两三天就写出一篇感觉不错的作文在网上发表。慢慢的在网上“作文pk擂台赛”找我挑战的多了，有文章“pk”的，也有漫画“pk”的。这更让我的学习兴趣和写作兴趣得到了空前的提高了。我还在作文网上认识了很多好朋友，她们对我的帮助很大，这让我感到很开心！我把这些文章发给了班主任看，老师说我这个学习方法好，还说我的作文真的进步很大。我刚刚学写诗歌《爱是什么》，就得到了“朔阿淡云”阿姨的评价：“激昂向上，韵味十足。”以前觉得写作文感到为难，也有点懒，现在感觉就大不一样了，我要好好感谢朋友们及叔叔阿姨、网络老师的帮助和鼓励！

不过我还有一个不好意思的特点——有点胖。为了能够在暑假中减肥，我就得加强锻炼，只好“忍痛割爱”——吃饭只吃一碗；要去练使人最累的游泳；去打会汗流浃背的跆拳道；疯狂的摸顶跳高……为了减肥，我和妈妈是用尽了心思，许多天后我们才见到了那么一点点的成效。这小小成效并没使我失去信心，我更加努力了。虽然这样很痛苦，但我觉得也很不错嘛！要坚持再坚持！

在这段时间里社区开展了不少活动，我都参加了，而且起了带头作用。还自发地邀请几个同学组成了勤工助学小分队，去烈士公园收集废品，这次活动让我体会更深刻，《深刻的体验》就写出了我的真切感受。为了参加“我最满意的社区”绘画比赛，我正在画一幅长幅速写画：将我居住的西湖社区开展的假期活动、比赛，还有小区的老人晨舞、太极拳、锻炼和优美的环境都浓缩进了我的画里。

这就是我暑假的生活，我相信这个暑假很有意义。只要我努力，后面的假期肯定会更开心，也会更精彩！

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日历一页一页地翻过，不知不觉，20xx暑假快要过去了。坐下来回忆回忆，暑假过去的一个多月里，我每一天都过得那么充实。仔细总结一下，假期所做的事情可真是够多的，大家一起来看看吧。

一、读书使我的暑假充实而精彩。

暑假刚一开始，妈妈就把“校讯通”的营养小书包买了回来。我和弟弟就像饥饿的人拿到了美味的面包一样，废寝忘食地“吃”着这些精神食粮。目前，我已经读完了《夏洛的网》、《哪吒大战红孩儿》、《森林报》(春)、《再被狐狸骗一次》、《长袜子皮皮》等五本书，还有《这天我是升旗手》、《西游记》、《三国演义》、《给我一个好名字》、《梭梭拉拉最要好》、《我的哥哥爸爸》、《小牛顿科学馆》系列、杨红樱校园小说系列等，这些都是我爱不释手的好朋友。

读书让我的暑假过得十分充实而又精彩。我对自己不满意的地方就是：读了这么多的书，却只写了很少的几篇读书笔记。在留下的暑期后半时，我要努力多写几篇有质量的读书笔记。

二、外出旅游使我在暑假开阔眼界

这个暑假，我去过的地方可真不算少。我参加了阳光少年未来领袖夏令营、参观了凝结着林州人民的智慧和心血的红旗渠，博大深渊的中国文字博物馆，世界第一大佛尧山“中原大佛”，“中国最美的`地方”白云山，我也去了秀丽的云台山，这但是我第一次随团“放单飞”，这些景点都在我们河南境内。我和弟弟一起去了郑州市“点点梦想城”，体验了小法官、环卫工人、挤奶工、电视台播音员、邮递员、编织工人、美发美甲等职业，还挣了六十八元的的点点币。

再过两天，爸爸、妈妈就要带我们去上海了，这但是我和弟弟梦寐以求的事情，我真期盼呀!

三、特长学习使我的假期充满活力。

7月25日我参加了长笛五级考试，并且顺利的透过了考试，我十分高兴，这和我平时的刻苦练习是分不开的，我要继续努力，争取明年考过七级。我报的乒乓球班已经练习一个多月了，球技也有了很大进步，在和教练对攻时，一个球已经最多能打10板了，我要再接再厉，争取能一个球能打30板以上。

我这个暑假过得十分有好处，因为我学到了许多知识。

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活动目的:

小学生社会实践活动，是小学生综合素质教育的内容之一，为了让孩子们亲近社会、学习知识、开阔眼界，增强学生的学习意识和吃苦耐劳精神，同时也为了培养孩子的动手能力，特制定本方案。

活动参与人员：

全校学生，家长协助。

活动主题:

快乐暑假活动内容：

1、实践活动——孩子们可参加社区保洁活动、社区护绿活动、社区综合宣传活动、社区“陋习”纠察活动、社区敬老爱老活动、社区帮困助残活动、社区读书辅导活动、交通服务活动、环保志愿者活动、社区公益劳动。

参与社会实践的学生，必须注意自身形象，认真参加活动，为学校和个人树立良好的.社会形象。

2、参观考查活动——参观、访问、考察革命遗址、科技馆、英雄模范人物、杰出人物、现代化建设成果、市政工程、著名高校、工厂、高新技术产业运作情况，完成考查报告或参观日记。

3、学习活动——按照老师的要求，完成写字、计算、阅读、作文等书面作业。

4、体育活动——在假期里坚持开展阳光体育运动，与家人一起跑跑步、打打球，锻炼好身体，做一个“活泼、自信、阳光、健康”的好学生。

活动指南：

1、本次活动方案和学生社会实践活动表都上传到“民主新街小学网站”，请老师指导家长在网上学习、下载。

2、请学生返校后必须上交学生社会实践活动表一份，表里贴上照片以及填上说明。

3、请家长高度重视此项活动，这是锻炼孩子社会实践综合能力的一次机会，须认真填写、签字。

安全提示：

1、严禁没有大人陪同到河边或海边戏水嬉戏、游泳。

2、每天连续看电视或玩计算机不要超过一小时以上，保持适当距离。

3、独自在家不能玩火、气、电、水，要牢记爸爸妈妈联系电话，不给陌生人开门。

4、不经家长同意，不能出门去玩或是找朋友玩耍。

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一、指导思想和意义

1、指导思想：通过开展丰富多彩的综合实践活动，引领学生走出校园，关注社会热点，关注民生，关注生命意义，使假期综合实践逐渐成为一门特色课程，成为学生课余生活的有益补充，成为学生综合素质发展的重要阵地。

2、意义：改变学习方式，拓展学习资源；参与社会实践，激发学习兴趣；主动服务社区，强化社会责任。

二、活动要求

根据自己的喜好和意愿，每个学生从三大类活动中选择参加其中的4~5项具体活动。活动过程要有计划、有记录、有成果，确保安全。班主任要全程参与班级活动的策划和组织工作。

三、活动内容和主题

（一）综合实践类

1、今天我当家。要求每个学生在假期中当一周“见习家长”，承担全天家务，向父母献出孝心，并撰写见习感悟。开学后每班选出5篇A4打印稿上交团委展评。

负责部门：团委

2、青年志愿者进社区。青年志愿者进入社区进行保洁活动、护绿活动、社区宣传活动、社区陋习纠察活动、社区敬老爱老活动、社区帮困助残活动、社区读书辅导活动、社区公益劳动、社区道德与法制教育活动。开学后每班选出3篇A4打印稿上交德育处展评。

负责部门：德育处

3、创新发明在身边。根据自己的爱好和生活经验，结合课程学习内容进行一项小发明、小创造；或撰写一篇科技创想文章；或写一篇小论文（可以是自己的'小发现、小成果、小窍门，或者是对自己学法的分析）；或自编小综合题，写出题目、题解、设计意图和得意之处；开学后每班选出2项小发明、小创造和3篇A4打印作品上交教科室展评。

负责部门：教科室

4、收集相关资料、图片，了解我国的光辉历程和丰功伟绩，编写纪念建国xx周年的8开主题小报（电脑、手抄均可），开学后每班选出5份作品上交艺体办展评。

负责部门：艺体办

（二）读书感悟类

每位同学根据自己的喜好读一本书，如：科普类、文学类、艺术类等，编一份8开读书小报（手抄、电脑制作均可）；或以“共享知识，共建和谐”为主题读一本好书，写一篇读书笔记，开学后，开学后每班选出3份手抄报和2篇A4打印作品上交教务处展评。

负责部门：教务处

（三）社会调研类

根据主题，确定调查程序和内容，形成访谈笔录、调查报告或收集可供展示的其它实物资料作为成果形式开学后上缴。

示例主题：公共设施对未成年人免费开放的现状调查。对市博物馆、体育馆、少年活动中心、烈士陵园等设施的情况以问卷调查、实地考察等形式进行调查，并对中小学生及家长进行访谈，了解他们对这样做法的意义和对现况的改进意见。最后，撰写调查报告和建议书（配图片资料）。

参考主题：关于节约用水情况的调查研究；中小学生的休闲生活调查研究；市（镇）区白色污染的调查研究；市（镇）区交通安全问题的调查研究情况调查等。开学后每班选出3篇作品上交德育处展评。

负责部门：德育处

备注：

1、开学后，班主任把每位学生的活动成果收齐并按要求筛选。

2、开学后，第一周内班主任按要求上交活动成果，交所在负责部门量化评比、展评，计入班级考评成绩。

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一、指导思想

综合实践活动是是义务教育阶段国家规定的必修课程，是国家新一轮基础教育课程改革开设的新型课程。它是有目的、有计划、有组织地经过多种活动项目，丰富的活动资料，灵活多变的活动方式，使学生接触自然、社会，综合运用所学过的知识，开展以学生为主体，以实践性、自主性、创造性、趣味性以及非学科性为主要特征的多种活动。经过活动使学生拓宽视野，增长知识，培养本事，发展个性，生动、活泼、主动地得到全面和谐的发展。

二、实施目标

（一）总体目标

综合实践活动的开展，旨在让学生获得亲身参与实践的进取体验与丰富经验，加深对自然、社会和自身内在联系的整体认识，培养他们对自然的关爱和对社会对自身的职责，构成从自我的周围生活中主动地发现问题并独立解决问题的态度和本事，发展他们的实践本事和对知识的综合运用和创新本事，养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质。

1、获得亲身参与实践的进取体验与丰富经验。

2、构成对自然、社会、自身内在联系的整体认识，发展对自然的关爱和对社会对自身的职责。

3、构成从自我的周围生活中主动地发现问题并独立解决问题的态度和本事。

4、发展实践本事，发展对知识的综合运用和创新本事。

5、养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质。

（二）具体目标

1、学生发展目标

①、亲近周围的自然环境，热爱自然，初步构成自觉保护周围自然环境的意识和本事。

②、接触自然，丰富对自然的认识；欣赏自然世界，发展对自然的热感情怀。

③、走入社会，熟悉并遵守社会行为规范。经过丰富多彩的活动，理解人与自然不可分割的内在联系。

④、了解社会资源，并能有效利用；明白如何保护和改善自然环境，并身体力行。增长社会沟通本事，养成初步服务社会的意识和对社会负职责的态度。

⑤、逐步掌握基本的生活技能，养成生活自理的习惯，初步具有认识自我的本事，养成勤奋、进取的生活态度。

⑥、激发好奇心和求知欲，初步养成从事探究活动的正确态度，发展探究问题的初步本事。

2、教师发展目标：

①、转变教育，教学理念，改变教学策略。

②、强化教师的课程意识，提高课程开发本事。

③、构成民主、平等的师生关系。

④、培养教师之间的协作精神。

⑤、拓宽教师的知识结构。

3、学校发展目标：

①、营造“自主、合作、开放”的学校文化。

②、密切与社会、家庭的联系。

③、促进学校教育、教学的整体改革。[由整理] ④、学校的教育、教学工作更具有开放性和多元化，更具生命力。

三、实践资料

各种文件资料。

四、活动方式

一般根据实际情景能够采取以下三种组织形式：

1、个人活动

个人活动是在个别学生对某一问题有异常的兴趣，并且对该问题已有必须程度的了解，能在教师指导下独立完成的活动。个人活动的组织形式能够有利于发展学生独立思考本事和独立解决问题的本事。部分学生已经具备了必须的社会活动本事，在综合实践活动的实施过程中，应允许学生独立地进行活动，并完成活动任务。在学生个人完成活动后，应鼓励学生进取与他人进行交流与分享。学生在探究活动中也需要与他人交流。在小学阶段，异常提倡家长支持和参与孩子的探究活动，但家长不要包办代替。

2、小组活动

小组活动是综合实践活动最基本的组织形式。鼓励学生以小组合作的形式，开展综合实践活动。小组的构成由学生自我协商后确定，教师可是多介入他们的选择。小组成员的组成不限于班级内，为使实践与探究走向深入，允许并鼓励各班之间、不一样年级之间、甚至不一样学校、不一样地域之间学生的组合。研究小组一般由3-5人组成，学生自我推选组长，聘请具有必须专长的成人（如本校教师、学生家长、校外人士等）为指导教师。研究过程中，课题组成员要学会相互合作、相互支持，共同完成任务.

3、团体活动

团体活动是以班级、年级或学校为活动单位共同完成一项主题活动的组织形式。经过分工合作、共同探究、团体讨论，以求对某一主题的全面和深入的理解。

在综合实践活动的实施过程中，能够多种形式交融使用。由于综合实践活动要求学生走出学校，走近自然，走入社区，走向社会，在开放的时空中开展实践性的学习活动。因而教师要对学生进行安全意识教育，培养学生的自我保护本事。教师要精心规划和组织学生校外活动，要对校外活动的空间范围、活动情境进行事先考察和推想并作出合理的规划，尽可能采取小组协作的方式来进行。学校和教师要尽可能地争取社会有关部门和学生家长的支持，鼓励一部分学生家长在可能的`前提下，参与学生的校外活动。

班级团体探究需要全班学生围绕同一个研究主题，各自搜集资料、开展探究活动。再经过全班团体讨论，交流大家搜集到的信息和构成的想法，进行思维碰撞，由此推动同学们在各自原有基础上深入探究。此后，能够进入第二轮研讨，也能够就此完成各自的“作品”。

小组研究、班级研究或其他各种合作研究形式要强调团体中每个人的积极参与，要以个人的独立思考和认真钻研为基础，避兔出现一部分人忙、其他人闲，少数人做、多数人看的现象。同时，也要防止学生之间的不合作现象。个人研究并不排斥交流与合作，要引导学生主动地与他人交流，学会分享资源。

五、工作措施

（一）课程落实

综合实践活动是《九年制义务教育课程计划》所规定的小学3-6年级的一门必修课程。综合实践活动课程的基本课时为3-4年级每周2课时，5-6年级每周3课时。根据现阶段的实际情景，建立弹性课时制度。

（二）制度制订

制度政策是综合实践活动课程走向“规范化”、“常态化”的根本，也是的必备条件。要使综合实践活动课程成为“常态课”，必须建立必要的管理制度或激励机制。学校要制定相应的制度，如学校综合实践活动课程实施方案、级段综合实践活动课程实施方案、综合实践活动课程实施管理制度、教师和学生的评价制度以及相应的管理制度等。

（三）师资建设

1.全面参加培训，促使指导教师认识综合实践活动课程的价值，把握课程的特点，掌握课程实施的方法。

2.加强校本培训，促进指导教师快速成长。培训要求：

①参加培训的教师相对固定；

②培训时间要保证有教师系统学习；

③培训的资料系统全面，专题设计合理，有助于骨干教师把握综合实践活动课程的理念，同时掌握实践经验；

④培训的形式要灵活多样，既有理论学习，又有自主实践，实现个人自学与集中学习相结合，本校实践探索与经验交流分享相结合，学校整体现场观摩与个人提交研修成果相结合。

（四）课程开发

课程资源开发成为综合实践活动课程常态化实施的核心问题。

（1）利用校本开发的理念编写综合实践活动资源包；

（2）建设实践基地，如语文学科基地，英语学科基地等；

（3）建立人才资源库，加强校内外指导教师队伍；

（4）继续开发、落实非指定性领域的课程资料，如体育节、艺术节、科技节、体育竞赛、大课间操、班干部轮换等。

六、评价奖励

综合实践活动的学生评价应坚持发展性原则、客观性原则和激励性原则。评价的方式主要有测试、观察、汇报表演、成果展示、答辩、竞赛等。

（一）评价资料

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1.参与综合实践活动的课时量与态度。

2.活动中所获得的体验情景。

3.知识、方法、技能的掌握情景。

4.创新精神和实践本事的发展情景。

（二）评价方式

1.自我评价和他人评价，个别评价与团体评价，构成性评价与总结性评价相结合。

2.提议建立《学生综合实践活动档案》，将学生参与每一项活动的过程及评价装入成长档案袋，期末进行综合评价。

3.提倡协商研讨式评价，即教师和学生共同协商评价的方式和标准，并根据协商的结果进行评价。

4.恰当运用量化评价和质性评价。

5.评价要客观、公正、合理，要从促进学生学习的角度恰当地解释评价数据，以增强学生的学习自信心，提高学习的兴趣，激发学习的动力。

6.教师在评价过程中要注重方法、态度和体验的评价，重视用文字说明学生活动令人满意或需要改善的地方。

（三）奖励措施

每学期开展“四个一”活动，即一次公开课活动，一次论文撰写活动，一次综合实践活动案例评比，一次学生研究小论文评比。每学期末，学校拟表彰实施综合实践活动课程的优秀指导教师和学生。

七、操作措施

1、成立领导小组。确保每周每班的信息课、劳技课、研究性学习课安排。

2、在教师中广泛开展有关综合实践活动课程的学习和理论培训，了解其内涵理念、目标、操作的基本原则，不断提高教师对综合实践活动实施的规划和设计本事，收集和处理信息的本事。一方面学校将派出骨干教师外出培训；另一方面充分发挥校本培训的作用，开展校内培训，并将培训计划纳入学校整体工作之中。

3、学校加大宣传力度，开好家长会，进取争取家长、社会等各方应对学校开展综合实践活动工作的支持。联系社区，与周边居委加强合作，资源共享，扩大学生的实践活动范围。

4、做好经费保障和后勤保障工作。加强后勤管理，落实职责制，并制订好安全工作方案，确保综合实践活动顺利开展，保障活动全过程安全顺利进行。

5、根据我校的实际情景，我们采取三步走，第一阶段为模仿阶段，模仿其他学校的综合实践活动，采用走出去，请进来的方法，使我校的教师感悟综合实践活动；第二阶段为摸索创新阶段根据前阶段的模仿感悟，结合我校的特点提出切合我校的综合实践活动课题并予以实施；第三阶段为总结模式，根据操作的结果确定贴合我校特点的综合实践活动系列方案。

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上个学期我们来了个生活老师，姓左，比较年轻，所以我也没有把她放在眼里，直到发生了一件事情，让我改变了对她的态度。

每到冬天，我的手就会长满冻疮，又痒又不能抓，痛苦极了，我实在没有什么办法了，就去询问生活老师有什么办法，左老师看见了我的手，惊讶的问道：你的`手怎么成这样子了。我没说什么，只是问她有什么好法子，能让我的手快点好起来，她问要不要在她休息那天给我去买个手套，我不喜欢戴手套，她说：买药可以不？我也拒绝了，因为以前擦药也没有效果。

过了一个多星期，左老师又跑过来看我的手，见有的地方都裂开了，她悲伤的说：还没好啊？

过了几天，那是一个下午，她把我叫了出来，只见她拿出了一个小小的盒子，把盖子打开，把一些白色的乳液擦到我的手上，她说：这是我出去给你买的药。我说了一声谢谢，她只是笑笑说：没事，我看你手这么严重，休息那天顺便给你买的，记得每天来擦药啊！

从那以后，我在寝室的纪律好了许多，她叫我做事情，我也毫不拒绝了！

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星期日下午，我要去佳一上课。走的时候急急忙忙，把鞋子穿错了。

上课回来时整个小区都停电了。到了家，我没有换鞋子。直接吃了俩包子，喝了一碗米粥，就和爸爸、妈妈、弟弟去了大润发。我们在大润发转了一圈就回来了。回来时家里的'灯已经亮了，我正准备换鞋子，一看，呀!我顿时傻了眼，我穿错了鞋子。我左脚穿的是运动鞋，右脚穿的是小板鞋。我还不知道在这之前有没有人发现呢。

妈妈见了也笑得喘不过气儿来。拍了张照片在家庭群里，笑得大家合不拢嘴!

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楼下有一家卖包子的，那包子小的两口就能吃完一个，顶多三口，我还一口吃完过一个呢，不过就把我噎住了，买了一杯豆浆才冲下去了。我吃得急，不是因为那包子好吃，而是睡了懒觉赶不上吃早饭。花一块钱买两个包子垫垫肚子，仅仅是垫垫肚子而已，以免在一早上的时间里肚子不停地叫唤。要说这包子咋样，要我来说，可以用一句话来形容——不好吃，太不好吃了。我从来没有见过这样的包子：本来就小，还皮厚馅少，咬一口，不见菜，再咬一口，没有了；包子种类倒还不少，有茄子包子，酸菜包子，青菜包子，玉米包子等十几种，就是没见有豆腐粉条包子。我一想起家里的豆腐粉条包子，涎水就流的多长。小的时候，我村里有一家包子店，那包子有大人的拳头那么大，豆腐粉条馅的，吃一个，嘴里能香一天。我那时候的理想就是天天有包子吃，但是我吃不起。我吃不起，就只能看人家吃。有钱人家的娃拿一块钱买两个，吃一个手里还拿一个，一边吃嘴里一边响，红色的辣子水水就从嘴角流下来了，像是中了毒的人在吐血。我一边看一边流涎水，那娃发现了我，就说：吃呀不？我说：不吃，我屋里有哩。说完赶紧转身就往学校跑，老师讲课的时候，我心里想的还是那红色的辣子水水从嘴角流出来了。回到家我就给我妈要五毛钱，我妈不给，我就大声哭，在地上滚，我妈还是不给，我终于哭的'没声了，滚的没劲了，就不要了。当我过生日的时候，我妈给我炒了一个鸡蛋，还额外的给我五毛钱。五毛钱刚好能买一个包子，要不要买，我犹豫了几天还是没有决定，那五毛钱就一直夹在语文书的第十页。最后还是没有买。什么时候吃上第一个豆腐粉条包子的，我记不得了，太久了，但是那包子的香味以及那个时候吃包子的心情是永远也无法忘记的——嘹咋咧！

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尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：

大家中午好！

同学们，运动会的帷幕已经落下，你们在运动会上表现突出，让我为你们的努力感到欣慰和骄傲。我们虽然没能为集体夺得奖杯，但是我们有不少的同学走上了领奖台，同时也是自05年以来取得最好成绩，这让我们看到了希望！

在比赛的过程中，有的同学鞋掉了，仍然赤脚坚持跑完比赛；有的同学在比赛中摔倒了，不顾伤痛，爬起来继续冲刺……有些同学刚刚参加完一个项目的比赛就要立即投入到另外一场比赛，我除了感动还很心疼。但是这就是赛场，赛场上没有失败者，参赛者的拼搏精神就是比赛的精髓。还有一些同学作为啦啦队，能够坚守到最后一个项目结束；服务的同学不辞辛苦为运动员跑前跑后，毫无怨言；不少学生会干部既是组织者，又是运动员，其辛苦可想而知；当然，那些动人的事例不能一一举出，但我要说，正是你们这种积极参与、努力拼搏、无私奉献的精神，为这次运动会增光添彩，为我们物电学院增光添彩，也为你的大学生活留下美好的回忆。

在此，我向体育学院的教练员们表示感谢，感谢你们的任劳任怨和悉心指导，你们这种敬业精神是可贵的`！向参赛的运动员表示感谢，感谢你们用自己的汗水和拼搏为物电学院争夺了荣誉；向后勤组的同学表示感谢，感谢你们周到的服务，为运动员解决了后顾之忧；感谢宣传组的同学们，是你们及时的报道，为运动员鼓起了前行的风帆；更感谢啦啦队的同学们，是你们激情的呐喊和振奋战鼓，让运动员们释放了身体里巨大的潜能。

你们是一群生龙活虎的后生，身体里蕴含着无穷无尽的力量，内心激荡着震撼寰宇的激情，你们是物电学院的骄傲；你们是物电学院的希望！运动会那动人的瞬间，已定格为永恒的历史。过去的辉煌，并不能代表未来的灿烂，它只能证明：你们能行！我希望下届运动会我们实现奖杯的突破，这是我们每一位在座同学的希望，也是我们每一位在座同学的使命。

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各位领导、各位老师、运动员们：

大家好！今天我们在这里隆重聚会，召开xx省17届运动会比赛动员大会，在这个特殊的日子里，在这个特别的时刻，首先请允许我代表全体运动员向培育我们的南工大，向辛勤培养我们的教练，表示最衷心的感谢！大学4年，值得珍藏的记忆很多、很多。4年时光，要感谢的也很多。感谢我的教练，从你们身上我学到的不止是知识，更学会了做人与做事；感谢我的同学，是你们让我了解到友谊的重要，学会了关心他人；感谢田径队，在这个团队里，我明白了众志成城、无坚不摧的道理，在这里，我找到了自己奋起的支点。1400多个日日夜夜过去了，在今后的1个多月里，我们将面对一次严格的检验与挑战。为了这场挑战，我们在不懈地努力着。

体育工作作为学校工作的一个重要组成部分，培养集体主义精神，培养顽强拼搏的斗志，健康积极向上的心态，都起着积极作用。17届运动会就是检阅我校运动水平高低的一个重要标志，是对一个学校体育工作开展的一个评价，是每一个队员展示风采的一个舞台。学校的领导跟运动员们都十分重视和投入。从去年的11月份就正式进入冬训准备期，寒假训练每周六练；每天两练。冬训我们田径队持续练了三个礼拜，到二月七号结束了年前冬训。过年后，二月二十一号就归队又继续进入冬训阶段。时间越来越紧迫，压力也越来越大。一周六天的训练教练都出席，可以看出校领导、教练员们、远动员们投入的精力，对这次比赛的重视。日常的测验、训练日记批阅和每天训练计划安排都是教练员们精心准备的，都是教练们研讨后的安排，都是教练们重视的每一个细节。这样合理的安排更能促进队员的训练，通过日记的批阅促进队员与教练员之间的沟通。从各个角度出发来提高我们运动员的水平，把每个队员的最佳状态在比赛当中发挥出来，发挥的更出色。

进入大学的几年里，我们每天都如同一支绷紧的弦：听课、做题、讲评、测验、排名……生活难免单调枯燥。学习必然繁重艰苦，考试必然有喜有忧。也许你曾倍感疲惫，也许你曾迷茫失落，也许你想裹足不前。但是，走到今天，我们背负的期望不允许我们退缩，我们立下的志向不允许我们退缩。不要害怕竞争，退缩并不能使我们的生活远离竞争，因为竞争本来就是生活中的常态；不要害怕失败，暂时的失利会让我们更清楚地看到自身的不足。这次比赛投入很大、很多，尤其是我们的队员平时下午七、八节是有课的，但为了能系统的参加训练，大家都正常出席参加训练，当然在学习方面造成了很大的损失。

但我们不是普通的学生，我们是特长生，我们具备普通学生没有的那种顽强拼搏、刻苦训练的精神。我们特长生，都具有自己的特长和个性，在训练方面十分重视运动技能和技术的'训练，在运动场上生龙活虎、跃跃欲试，那种能吃苦、认真训练的精神，令人感动。可回到教室进行文化课学习时，却显得无精打采，而且学习成绩普遍较差，训练时间与学习时间时成反比的，二者不可兼得，尤其需要注意的是，运动员的学习兴趣往往较低在课堂上，体育生往往容易睡觉、走神，时间观念相对较为淡薄，迟到、早退现象时有发生。大家知道，要使自己的运动成绩不断地提高，除要掌握科学训练的方法外，训练时精力要集中，还要有吃苦精神。同样，室内文化学习，除要认真听讲外，还要有动脑、动手、勤于思考的习惯。我们自己要掌握学习和主动学习的方法，克服一遇到困难就不求进取的不良学风，要把在训练场上那种顽强拼搏、不怕吃苦的精神和百折不挠的勇气，借鉴到课堂上来，真正做到系统地把握知识、消化知识，敏锐地发现问题、主动提出问题。基础好的学生可把新知识与旧知识衔接起来，融会贯通，学得轻松自如，而基础差的学生，则由于旧知识尚未掌握牢固，在学新知识时，就会感到吃力，也缺乏自信。所以大家在学习的过程中一定要自己给自己来培养兴趣。学习是为自己学的，俗话说“你的外貌，金钱所有的一切都能被别人所抢走，但惟独有一样东西是别人所不能抢走的，那就是你自己脑子里的知识”。知识是确定一个人的修养与内涵的，大家多学点东西对自己总是有好处的。大家在学习过程中要加强惜时观念，注重养成教育；培养兴趣，学习与训练互相促进、同时提高；通过训练笔记及时反应自身最近的身体情况，以便教练员做出合理的、科学的训练计划。调整好学习与训练当中的摩擦，从而精神饱满地来对待每件事情。

在座的有一批大四运动员，正面临着实习、毕业论文和就业的问题，但在校领导和教练员们帮助下，大家仍然坚持来训练，希望能够为我们学校出最后一份力量，争取更多的荣誉。这精神是值得我们小队员学习的。运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假，在同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。每一个新的高度，是一个不断挑战自我的过程，当你奋力一掷，是你蕴涵着能力的一次爆发，没有顽强的拼搏，取得不了优异的成果，没有坚定的信心，跑道上不会留下你的身影，没有平时的努力，从你的手中不会掷出最优美的弧线，没有足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。体育的舞台是人生大舞台的一个缩影，鲜花只会献给最优秀的选手，掌声会给胜利者和坚强毅力者以鼓舞，给失利者以安慰，高高的领奖台上，只会给那些脚踏实地，顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。

在十六届取得成绩的基础上，相信大家十七届会再创辉煌，为校争光，取得令人满意成绩，秉承校训“明德、厚学、沉毅、笃行”，秉承奥林匹克精神“更高更快更强”一起驰骋赛场。最后我愿意自豪之情，真诚之心祝愿大家赛出风格超越自我。

队友们！辛劳汗水，细节态度。可谓万事俱备！一月之后，赛场点兵。正如东风来也！在正充满变数与期待的30天，我送大家一个字。拼！面对着竞争激烈高手如云的赛场上我送大家一个字。拼！谢谢！

♥️ 暑假日记800字日常生活

各位领导、老师、同学们：

大家好！

我是xx，很荣幸成为民运会表彰大会教师代表发言人。回味90天带队陪练历程，此时此刻，我想通过三个关键词表达我和其他带队小伙伴们在整个民运会期间的的心情和感悟。

第一个关键词是“感谢”。

首先感谢你们597名美丽、坚强参加民运会的同学们，你们在整个运动会期间的辛苦排练，表现出来的优雅气质，展示出来的精神面貌，让我们学校获得导演组的高度认可和赞同。其次，感谢学校领导，还有名师生志愿者、名观众，在民运会期间，你们提供的强大后援保障和精神支持，这是带队老师和参演学生们在运动会期间努力坚持的动力和底气。最后，感谢其他所有在运动会带队过程中，我相互帮助、相互支持的名小伙伴们，因为有你们的陪伴，因为我们的通力协作，才让我们的学生们有条不紊的发挥出自己最好的水平。他们的军功章里有咱们的一半。

第二个关键词是“骄傲”。

从6。19训练开始到9。16闭幕式结束，三个月的陪伴，和同学们一起起早贪黑，一起日晒雨淋，见证了你们从女神变成女汉子，烈日下你们的舞蹈是那么灿烂，雨中你们的动作是如此柔美，深夜灯光中肢体变得更优雅，你们整个训练过程中的坚持、直播中你们完美的表演让学校为你们骄傲。

学校选拔出的名志愿者们，在志愿服务过程中，你们的不辞辛苦奔波，所展现出的兢兢业业的志愿服务精神，为我们学校赢得声誉，赢得了赞赏和认可，你们的专业素养和无私奉献，也为真心为你们感到骄傲。

还有我们名观众，你们是我见过最棒的观众，整齐划一的加油动作，铿锵有力的呐喊助威，离开会场时的井然有序，无不展现着郑州幼专的素养和气质。还是两个字——骄傲。

第三个关键词是“延续”。

盛会已然落幕，生活回到正轨，但我们都知道，经过参与这场全国盛会的我们，经过90天的淬炼，我们内心有一些东西已经悄然改变。这场盛会是对于学校协调工作的一次检验，我们的组织协调工作刚开始似乎并不顺畅，参与这项盛会的人数之多，规模之大也给我们学校的协调沟通工作带来了很大的挑战，经过后期的磨合，学校的管理工作、共同工作变得日益顺畅，这些我们通过参与到民运会过程中所积累的经验应该延续到我们后期的学校管理工作中来。

通过这次运动会的磨练，演员们、志愿者们所养成的坚韧不拔、刻苦努力、吃苦耐劳、苦中作乐的良好品格，不应该随着民运会的落幕而落幕，应该把这些美好的'品格延续到今后的学习、工作、学习中来，它们是你们通过这次民运会获得的最有价值的财富，也是今后让你们变得更优秀的力量源泉。整个历程值得我们铭记，并化为自己生命的养分，滋润着我们更好的成长。

开、闭幕式的精彩演出，宏大震撼的视觉效果，响彻体育馆的爱国歌曲，激发了我们对党和国家的热爱，见证了五十六个民族的团结，展现了了大河南、大郑州的热情。我相信经过这一次盛会的洗礼，我们学校的明天会更美好，我们培养的孩子会更优秀。最后，希望大家继续保持我们幼专人的质朴、勤奋、坚毅。

祝领导、老师、还有可爱的同学们，快乐地生活、学习、工作，健康快乐每一天！我的发言完毕，谢谢大家！

♥️ 暑假日记800字日常生活

亲爱的老师、同学们：

在这秋高气爽的美丽季节中，秋季运动会已经在昨天圆满结束了，今天我们在这里进行表彰大会。对于在本届运动会上取得优异成绩的同学给予表彰。

杨xx同学在男子组1500m和800m比赛中都取得第一名的好成绩。陈xx同学在男子组200m比赛中获得第三名。王xx同学在男子组实心球比赛中取得第四名。于xx同学在女子组400m中获得第五名。张xx同学在女子组跳高比赛中获得第三名。孙xx同学在女子组800m比赛中取得第六名。张xx同学在女子组200m比赛和三级跳远比赛中都取得第二名。杨xx同学在女子组1500m比赛中取得第四名。在4x100m比赛中，孙xx、张xx、刘xx、王xx这四名同学的共同努力下，取得第五名。在男子组4x100m比赛中杨xx、陈xx、于xx、杨xx这四名同学在互相配合的情况下取得第四名。在此对这些表现优秀的同学提出表扬！

在入场式上，我们的同学以抖擞的精神，严明的纪律，积极向上的精神风貌取得了第五名。这充分展现了每一位同学积极上进，乐观进取、奋力拼搏的青春风采！同学们在比赛中取得的每一项优异成绩都为我们的团体总分打下了良好的基础，最终我们的团体总分获得了第四名。这和我们每一位同学的努力是分不开的'。

田xx同学在运动会上，积极帮助老师和同学们，特此提出表扬。

在杨xx同学的带领下由田xx、肖xx、李xx组成的“临时环保队”将看台及时清理干净，给同学们提供了很好的环境保障。

总之，我们2班---- 我们的家所取得的任何成绩都是同学们各尽所能，全力付出，尽力拼搏所得来的。咱们都是英雄！希望大家以此次运动会为起点，积极参加各项活动，全力以赴为我们的2班争光添彩。

最后，作为2班人，我坚信我们会用心爱护我们的家，用手创建我们的家！

我的讲话到此结束

谢谢大家！

XX年9月22日

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