在日常学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编帮大家整理的跑步坚持优秀作文，希望能够帮助到大家。
短跑心得感悟 篇1
昨天，这是一年一度的体育节。学生们既紧张又兴奋。每个人都渴望在团队中尝试。汗珠往下掉。
比赛开始了，“啪，啪，啪……”跳绳有节奏地摆动，像一条长蛇，上下扭动，跳舞。跳绳的学生排成整齐的队伍，一个接一个，等待老师吐出“开始”的命令。目光灼灼的同学静静地等待着，他们的眼睛充满了灵感和希望。“开始了！”在老师的命令下，学生们聚集在一起，一个接一个地小跑着。虽然心像鹿一样怦怦直跳，但它们一个接一个都在用力吮吸。硬跳是一个明显的证明。一个接一个跳起来，立即跟进。虽然中间可能会有一些错误，比如不跳和勒死，但我们从不让一滴眼泪滑落脸颊。
比赛结束时，我们总共跳了290米，取得了优异的成绩——第二名。然而，许多学生觉得这不是他们真正的好结果，于是一滴一滴地流泪，弄湿了一片土地，我的视线模糊了，亮晶晶的眼泪闪了出来。但是我听到老师说，“眼泪是弱者的表现，把它们擦掉！”当我这么说的时候，我把它抛到了九霄云外。
在回家的路上，我又觉得有点想哭，但一个声音突然在我心中闪过：“你努力过吗？”“嗯。”我回答，“我告诉你，如果你努力工作，你是最棒的。最好的结果是努力工作的结果。”
我相信明天的春天，湿地一定会长出青春的绿芽。
短跑心得感悟 篇2
今天 ，天气格外闷热，我们学校的校运会在执信中学的运动场隆重举行。每个年级的同学穿着不同颜色的衣服，远远望去，看台上五颜六色的，格外壮观。
砰的一声枪响，二年级的接力比赛开始了，看台上的家长及同学，热情的'为我们班参加接力比赛的人加油。虽然我们班只得到第三名，但是我们仍然很开心。
足球比赛开始了，看到大哥哥大姐姐们在踢足球，我恨不得也上去踢。
这真是一次愉快的运动会。
短跑心得感悟 篇3
今天，阳光明媚，暖意融融。我和儿子在宣中体育场参加了宣城市第二幼儿园举办的亲子运动会。作为小托班孩子的家长，第一次参加这样的亲子运动会，很兴奋也很激动。并且我有幸参加了家长代表方队节目表演，很想说感谢老师给家长与孩子共同表演共同运动增进友谊增进交流的机会，很想说感谢老师花费大量的人力、物力和精力，为家长和孩子组织这样一次亲子运动会，使家长更了解孩子在幼儿园的生活。
“亲子运动会”不仅让孩子们体验到团结中胜利的喜悦，使孩子体会了合作、协调以及分享成功的喜悦，也让我们家长之间 ，家长和老师之间增进了彼此了解。看着稚嫩的孩子们出色的队列和节目表演，我心里无比欣喜，我知道这其中渗透了老师大量的心血和汗水。看着孩子们你追我赶的兴奋表情，家长们仿佛回到了童年时代，与孩子们一起参与各项活动，也让我们忘记了年龄，时间仿佛都在这一刻定格，这不仅是一个愉快的日子，我想也是孩子们长大后难忘的一天。看着老师对孩子的一次次鼓励和细心的呵护，也亲身体会到了老师对孩子的那份责任与爱，感觉到你们就像妈妈一样对待我们的孩子，作为孩子的家长向你们表示由衷的感谢！
我们也深信孩子们在宣城市第二幼儿园的蓝天下定能幸福、健康、快乐地成长。
短跑心得感悟 篇4
记不清夸父到底追没追到太阳，我只想说我输给了时间。
我和我的家人都认为我是一个懒惰的人，其实我真的是一个很懒惰的人，用当今一句很雷人的话来形容，“懒惰他妈给懒惰开门，懒惰到家了”。由于我的懒惰给自己带来了很多麻烦，有的让我终生难忘。
作为一个学生的我总是想着如何学习，如何挣钱，如何成为那种要风得风要雨得雨的风云人物，其实我就是想什么事都靠自己，不做那种衣来伸手饭来张口的人，然而这些都是我自己想的，做白日梦，不付出怎么可能收获。
以前我一直活在无限的幻想里，整天坐着灰姑娘变公主的美梦。高考落榜之后我认真的反思过，问自己同样是一个学校的，同样的教室，同样的老师，为什么别人可以金榜题名而我却高考失败，现在知道了，都是因为我总是把今天的事情拖到明天去做，甚至忘了去做，妈妈总是跟我说“不是付出就一定能有收获，可一点也不付出就连1%的收获都没有的，最后吃亏的.是你自己”。现在想想真的很后悔，如果当初和我同学一样努力或者比他们更努力，也许我正和大学的同学一起为英语考级而努力也许和同学一起躺在草坪上谈论着未来如何如何，可惜这只是想象是不可能成真的，因为已经错过了。
其实每个人都是有潜力的，只不过还没有被伯乐发现而已，我的外护老师给我们讲了一个寓言。从前，有个非常富有的人家的女儿要出嫁，女孩儿长的特别漂亮，有很多男孩儿都想和这个女孩儿结婚，于是女孩儿的父亲想到了一个主意，谁能游出这个里面有鳄鱼的池塘，他就把他的女儿嫁给谁，并且他的金钱也都给谁。比赛开始没多一会儿，就有一个男孩儿跳进池塘里，等男孩儿游到对岸的时候，累的大口大口的喘气。女孩的爸爸笑着问他我可以把我的宝贝女儿嫁给你了，你还有别的什么要求吗?男孩儿回答：我就想知道是谁把我一脚踢到池塘里的!这个寓言告诉我们其实每个人都是有潜力的。
经过了这么多，我也终于懂得，想要让你的生活超出别人，就得要付出比别人多得多的努力，才能可能换来。
现在人们都说知识与工作是成正比的，我很同意这个观点，知识能让我们懂得更多能丰富我们的内涵。
我想说我们都要做一名勇敢坚强的奔跑者吧!不要再让时间从我们身边溜走了。
短跑心得感悟 篇5
运动会人人皆知的，光看字面意思肯定就知道是关于运动活动的，这确定不错，可是又有多少人能理解它真正的含义呢？包括我，也不能真正理解，只知道运动场上运动员的精彩表演，观众的高声呐喊，其实不只是做一个动作那么简单就叫运动会，运动不仅强健人们的体魄，还锻炼人们的意志，只有真正的毅力、有奋斗、有拼搏的运动员才能在跑道上发出光芒。
说到运动会，我们学校也举办了一次冬季运动会。开幕式上有同学们精彩的表演，但也出现了不少问题，有的同学一连好几个节目换装来不及，所以也没能给足大家的兴趣。
下午的比赛更是令人激动，同学们的呐喊声传到每个人的耳朵。对于我来说，我最佩服的是男子3000米和女子1500米的比赛，他们在赛道上飞跑的身影，让我记住了他们，时间一分一秒的过了，他们的脚步也加快了。因为终点就在前方，我不知道是什么力量催促着他们前进，在长长的赛道上，再累也不停止脚步。因为前方就是胜利，所以再长的赛道也会变得很短。我佩服你们的坚持不懈的毅力，光这一点就非常值得我们学习，我们要有运动员的那种精神，不管再苦、再累都不要放弃，要坚持下去，只有坚持不懈的拼搏、奋斗才会迎来胜利那一时刻的幸福。
运动会的结束，我想也让许多运动员或不是运动员的同学颇有收获吧！不管是身体上的，还是精神上的，多多少少是有的。为了我们的身体更健康，意志更坚定，运动吧！相信在运动的过程中，你会很快乐，我也相信有一天，你也会成为一名优秀的运动员。
短跑心得感悟 篇6
终于放暑假了，我和老妈约定晚饭后一起去江苏大学里面的西山操场跑步。
来到了西山操场，放眼望去，偌大的西山足球场跑道上全是人，有老人带着孩子跑步的，有快走的，有人快跑的，旁边篮球场上更是个个挥汗如雨。
妈妈是个急性子，一上操场就自顾自地跑起来了，任凭我怎么喊，她都不搭理我，还嫌我啰嗦，不停地催促我快跑起来。我是想告诉妈妈，在做运动之前，需要进行肌肉拉伸，做一些准备活动，否则肌肉会拉伤。没办法我只好自己简单拉伸一下，赶紧追上妈妈。
我们定的目标是：我跑10圈，老妈跑2圈。尽管妈妈比我早起步跑，我以匀速向前跑去，很快追上妈妈。只见妈妈跑着跑着，张大嘴巴不停地喘气。我很轻松，中途不停，跑完两圈休息一次。老妈跑跑歇歇，没有坚持50米，就要停下来休息一下，耷拉着两只手，摇摇晃晃，可见，妈妈就是平时缺少锻炼啊！我调皮地跟妈妈说：“您刚才的`那股劲呢，跑啊，可别泄气啊！”妈妈一改刚进操场那股威风劲，气喘吁吁地说道：“哎呀，不行了啊，老了……”
当我跑完10圈的时候，老妈终于跑完了2圈。确切的说是走。
第二天一早醒来，妈妈就喊腰酸背疼，谁叫他缺少锻炼呢。第二天我们又到了操场，这下她可乖乖地跟我做准备活动。再次开始跑了，她做了改变，先是慢慢走，然后快走，再慢慢小跑起来，不再像昨天那天冲到自己没力气为止。我们并列跑步的时候，我问妈妈：“今天感觉感觉怎么样？”，妈妈说：“比昨天轻松多了。”我看到妈妈不再是上气不接下气，而是一脸轻松的表情。
通过这次和妈妈一起跑步，我听到让我最开心的一句话：我们家还是儿子厉害啊，别看他年纪小，做事真靠谱！
短跑心得感悟 篇7
运动会圆满顺利地结束了，我被学生高高地抛起来，我尖叫着，尽情地享受着学生带给我的快乐，我激动地抱着学生哭了，那是幸福的眼泪，那是激动的眼泪。
10月16日下午运动会开幕式正式开始，学校要求下午3:50就位，就在3：15的时候，我等来了学生军，“老师，我们都准备好了，你去看看吧。”“好。”我坚定地说，就像首长检阅仪仗队一样，我昂首阔步地像运动场走去。
孩子们看到我来了，山组织同学立即站好队伍。音乐响起，学生们和着音乐，雄赳赳气昂昂地地大踏步走起来，他们步伐整齐，精神抖擞，我心里一震，精神面貌真不错。源举着班牌，站在小车上，格推着小车，儒雅地走上前来，很创新地入场。糖高举班旗，山和川护旗，那步伐那精神，就是标准的仪仗队，二班的精神面貌尽显风采。孩子们还借了服装，白色的纱衣--“京族的渔民”，女孩美若天仙，男孩子帅气阳光，他们“划着小船”翩翩起舞，太美了。更令我出乎意外地是，中间音乐突然一变，舒缓恬静的渔村歌曲换成了欢快强烈的现代节奏，全班学生跳起了“狐狸叫”，网络流行的学生舞，学生们的热情和奔放感染着我，年轻真好。在开幕式上的这段表演，获得全场的热烈掌声。最后的收场，全班高喊口号，响彻全场，8位学生举着透明小伞，变换展示着班级的口号，美妙极了。
学生们用五天的时间设计、编排、练习，包括后勤的采购、摄影、拉拉队的组织、卫生清扫等等，所有的过程都是学生自己有条不紊地完成的，我为他们感到骄傲，他们太棒了，我这个“班马”妈妈太幸福了，孩子们长大了，他们独立自主，他们不用我操心，自己的事情自己做；孩子们长大了，他们团结上进，就像兄弟姐妹一样，他们相互鼓励，分享，我非常欣慰。
午休时间学生们也给我欣喜。中午我走过教室，发现学生拉上窗帘，全班安静地午休。我心里暖暖的，今天是运动会，我没有硬性要求午休，让学生自己放松一下吧，但孩子们已经养成了自律的好习惯，合适的时间做合适的事情，他们能放能收，真是好孩子。我在窗外看着学生们安静的午休，心里美美的。
运动会圆满地结束了，我教育学生在感谢同学的同时，要感谢学校领导，是学校的制度给了孩子施展才能的机会和平台，是学校的改革给了孩子自由发展的空间和舞台，你们是幸运的，你们是幸福的。
短跑心得感悟 篇8
秋风萧瑟，我半倚在树干上，仰头数着一只只南飞的大雁。这是自然规律，大雁年复一年地为寻找心中的天堂不断飞翔，那我呢？我的目标在哪里？我何时才能长大？眼前的场景渐渐虚幻，我第一次为自已的未来迷茫。
这个地方，我不陌生。开学初的军训，烈日如强锤击得我们东倒西歪。身后传来教官的声声喝令，伴随着的便是一张张稚嫩却因劳累而扭曲的脸。那个紧闭双眼，大口喘气的是我吧？如同一个快溺水的人无力地挣扎。炎热干灼的回忆，着实痛苦。
场景一换，耳畔便响起了清亮的哨声。那是长跑考试的最后50米。跑道上的我似乎高了些，脚步凌乱却异常坚定。一个个拼劲全力、一个个冲线、一个个累得大喘粗气，伴随着重重的脚步声，我们倔强地冲过了终点。
继续。眼前的我意气风发，脸上也添了几分成熟与自信。人声鼎沸的运动场上，田径比赛格外引人注目。这个成绩不会影响我什么，但我却比任何时刻都认真。望着一旁呐喊助威的同学，身边神色紧张的对手，我突然有一种自豪之感涌上心头。在发令枪响的那一刹那，我第一个冲出了起跑线。
奔跑，都是奔跑。我分散的思维就这样殊途同归。眼前渐渐浮现三个奔跑着的身影，从满腹怨言到坚定倔强到自信自豪。三个相同却又不一样的我慢慢重合。突然，“我”的身边出现了许多身影，不同的外貌，神情却是惊人得相似。我的同学们，互相扶持一同成长的'我们。屋顶的天空是我们的，放学后夕阳也都是我们的，我们忘记了所有的伤心和烦恼，只在操场上纯粹地奔跑。
过去，我们为不被训斥而跑；为成绩而跑；为荣誉而跑，那未来呢？我们还会这样不顾一切地奔跑吗？
一定会！成长，就是不断奔跑，长大，就是那似乎遥不可及的终点。我们在迷茫中奔跑，在阻碍中奔跑，在困境中奔跑，向着终点不断奔跑。那我们长大了吗？没有。长大不过是相对性的，如同终点也可以是起点。但我们可以奔跑，如同追赶地平线一般追赶我们的“长大”。努力成长，不断挑战自己，超越自己，这才是属于我们的长大。
秋风习习，送来阵阵凉爽。抬头看，盘旋着的大雁不知何时已离去。它们这是去寻找它们的目的地，而我——我的嘴角不觉勾起弧度，也继续奔跑吧。
短跑心得感悟 篇9
2011年9月29日21时16分3秒，我国第一个目标飞行器天宫一号在酒泉卫星发射中心发射成功，标志着中国航天已在太空事业迈出了关键的一步，开启了太空探索空间站时代。天宫一号的成功发射，对中国人来说，振奋人心，这无疑是献给国庆节的最好礼物。
从古到今，人们一直都有突破地球引力限制、探索太空的梦想。从最早的中国明朝官员万户坐着绑着火箭的椅子想飞上蓝天开始，人类经过无数次试验，随着一次次的失败，又一次次的经验总结……终于，在1903年，美国的莱特兄弟造了第一架飞机，并成功飞行了五分钟以上。一直到现在，人们还在不断地探索飞天之梦。人类所以能飞上天，就是因为有向往太空的梦想。如果人们都满足于现状，没有理想，那不可能有现代的高科技，人类说不定还停留在茹毛饮血的时代。这给了我们一个启示：只要有理想有行动，凡事就有可能。
现在，我们进入初中的学习已经一个多月，我们也由懵懵懂懂的小学生逐步长大，已经适应新的学校新的老师新的同学和新的中学生活。三个月前的中考，我们的两个学长包揽了全市的'第一和第二名，这是学校的骄傲，对我们新生来说无疑也是一个激励和促进，正如周校长在开学给我们上课的时候说的：上天桥，过马路，迎着困难去华附（与我们学校一条马路之隔，广东最好的高中）。是的，“凡事预则立，不预则废。”我们已经是一个初中生，在新的起点上，我们是应该有新的理想和目标，并为之努力奋斗。虽然，通往成功的道路不会一路平坦，肯定会遭遇许多挫折，但我们绝不轻易放弃。
毛主席曾经说，“世界是你们的，也是我们的，但归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上．．．．．．”虽然这是给留学生的寄语，但这些话对现在的我们来说也一样很有用。因为未来的世界就是我们的，我们是生机勃勃的ＯＯ后，我们是新生的力量，只要有理想有追求，并且持之以恒，谁能说将来神州N号的研发者就不是我们？
有梦想就有未来！让我们行动起来，带着希望，向着太阳奔跑．．．．．
短跑心得感悟 篇10
体育教育是学校教育中非常重要的一部分，它在培养学生身体素质、培养团队合作精神、塑造良好人格等方面都起着不可替代的作用。在我参加的体育教育活动中，我深切地感受到了体育教育的意义和价值。
一次难忘的体育教育活动是我们班级举办的足球比赛。这次比赛是为了增强班级凝聚力、培养团队精神而举办的。整个比赛过程让我受益匪浅。
首先，这次比赛让我明白了团队合作的重要性。在足球比赛中，每个人都要发挥自己最大的能力，同时也要与队友密切配合。只有我们紧密地协作，才能打出漂亮的配合和进球。我发现，每个人在团队中都有自己的角色和责任，只有把每个人的才能发挥到极致，我们才有可能取得胜利。通过这次比赛，我更加认识到了团队合作的`重要性，并下定决心要在以后的学习和生活中更加注重团队合作。
其次，这次比赛让我体验到了体育竞技的激动和快乐。在比赛中，每个人都投入到比赛中去，全身心地参与其中。当我们队打进第一个进球的时候，全队的士气大增，大家欢呼雀跃，我感受到了莫大的快乐。当然，比赛中也遇到了困难和挑战，但正是这些困难和挑战让我更加坚定了战胜困难的意志。最后，我们以优异的成绩取得了比赛的胜利。这个胜利无疑给了我极大的自信，让我相信只要我付出努力，就一定能取得成功。
再次，这次比赛让我认识到了体育教育的终身意义。体育教育不仅仅是培养身体素质，更是培养了我们的良好品格和正确价值观。在比赛中，每个人都要遵守比赛规则，尊重裁判的判决，遵守游戏精神。正是通过这些要求，我们培养了遵纪守法、团结友爱的品质。体育教育还教会了我们坚持到底的精神，无论遇到什么困难都要勇往直前，不轻言放弃。体育教育以其全面培养人的优势，提升了我们的综合素质。
最后，这次体育教育活动让我明白了努力的重要性。在比赛中，很明显就能看到哪些队员是通过刻苦训练得到的，哪些队员是仅仅凭借天赋而凑合的。通过这次比赛，我认识到只有通过刻苦训练，才能在体育竞技中脱颖而出。我决心以此次比赛为契机，更加努力地训练，提高自己的技术水平。
通过这次体育教育活动，我深刻地感受到了体育教育对于培养学生身心健康、培养团队合作精神以及塑造良好人格的重要性。体育教育让我们明白了团队合作、竞争拼搏的快乐，更让我们认识到努力刻苦的重要性。我相信，通过不断地参与体育教育活动，我们的身体和心智将会得到更加全面的发展。
短跑心得感悟 篇11
跑步是一件很快乐的事情，当我去做这件事情的时候才真正体会到。
以前我很怕辛苦，更不会去运动；当日复一日地吃外卖导致体重肉眼可见的上升；当去爬山时体力不支，我才意识到自己缺乏运动导致体能不佳，无法参与更多的活动，无法去发现更多的乐趣。
在参与极简活动的过程中，其中一项要求是每天需要运动。于是我把跑步列入每日的计划当中。一开始，跑200米的时候就需要停下来走路休息，体能的欠缺导致我无法继续跑，只好作罢；休息完再继续跑，就这样断断续续跑完了2公里。当第二天、第三天能持续跑进600米的时候，感觉到自己的进步，对接下来的.跑步也更加有动力。
当跑步到第十天的时候，我已经可以一口气跑进5公里，达到了每日5公里的要求，这种一口气不停歇跑步的感觉很奇妙，脚步和大脑跟身体同步，循环渐进的跑步计划让我在第十天的时候就体会到这种只可会不可言传的感觉。
关于身体的变化，早睡早起和跑步，让我的体重稳定不再增长，身体新陈代谢比较快，精神比较清爽，这是跑步带来的收获。
我一直试图想在跑步的时候思考一些事情，但比较令我开心的是，跑步的时候完全是属于自己的时间，没有任何纷扰，大脑是放松的状态，跑步就是当下的跑步没有其他；然而这种属于个人时间的放空状态实属非常难得，让我倍感珍惜。
当我开始跑步的时候，才去了解到关于一些跑步的赛事，真的很有趣。跑步是一件很快乐的事情，因为成年人已经很难轻易快乐，所以要自己去学会寻找喜欢、适合自己的爱好，生活才能变得更加有趣。
短跑心得感悟 篇12
今天，老师轻轻地走进了安静的教室里，宣布明天要举行一年一度的秋游。我们一听都高兴得拍着手大声欢呼起来。
我和同桌一起讨论着明天要带什么东西。我很期待明天的秋游，我把上次秋游时准备的东西继续放到我的小书包里了，还准备了其他好吃的零食。其实过去的活动我总放不开，玩得一点儿都不开心，我想，这次我一定要玩好。
可到了那一天，我们大家意想不到的事情发生了，天下起了特别大的雨。我们都觉得不能秋游了，每个人相遇时甚至没精神和对方说早上好，眼睛里装满了失落与隐隐约约的泪水，眼眶都变成红红的了。
上课了，老师看我们一个无精打采的，都要哭了的样子，心里很不舒服。思考良久，老师说道：“雨也不大了，就按照原来的计划进行吧。”我们高兴极了！转念我又有些担心，万一活动中要是爬山，一下子就会滑倒吧；万一要是坐在地上画画，一不小心就会着凉。那怎么办呢？
幸好，我们只是在郊外平地悠闲地活动、游戏，秋游是愉快地进行的。而且，雨后的风景也很美呢，有什么不懂的，大家就会互相解答，既娱乐身心，还增长了见识。哪怕遇到小小滑到一类的小事故，其它同学也会立刻来帮忙，在这样的相互解答与帮助中，大家都更加熟悉亲近，可以说，这是我最开心的一次秋游了。
短跑心得感悟 篇13
体育活动作为一项重要的社会文化活动，对我们的身心健康具有重大的影响。近期，我有幸参观了一场精彩的体育赛事，深受启发和感受。以下是我对这次参观体育活动的心得体会。
这次的体育活动是一场足球比赛，比赛地点位于当地的体育场。体育场的设施非常齐全，草坪修剪整齐，观众席坐满了热情的球迷。场外有各种摊位贩卖着各式各样的食物和纪念品，给人一种热闹的节日氛围。
通过这次参观，我深深地感受到了体育活动的魅力与意义。首先，现场的气氛非常激烈，球迷们的欢呼声和助威声充斥着整个体育场。这种热烈的氛围让我充满了动力和激情。其次，比赛过程中球员们不畏艰难，全身心地投入到比赛中，展现出了他们的团队精神和拼搏精神。球员们用自己的实际行动告诉了我，在体育场上只有付出与拼搏，才能获得成功与荣誉。最后，比赛的结果证明，只有在团队的合作下，一个人才能取得更大的成就。每位球员都发扬了各自的优势，充分发挥自己的特长，赛场上的每一粒进球都是团队的胜利。
参观体育活动给我带来了很多对自己的启发。首先，我意识到在比赛中，一个人的力量和智慧是有限的.，只有与他人合作才能发挥出最大的潜力。我深刻认识到团队合作的重要性，意识到只有团结一致，齐心协力，才能达到更好的目标。其次，在比赛中，我看到了不同球队的团队精神和激情，这让我认识到，只有热爱自己所从事的事情，才能有持之以恒的动力和精神。最后，我从比赛中学到了正确对待胜利和输球的态度。胜利时要保持谦虚，不骄不躁；失败时要坦然接受，及时总结经验教训，为下一场比赛做好准备。
体育活动对社会的意义和影响是巨大的。首先，体育活动有助于强身健体，提高个人的身体素质。人们通过参与体育活动，可以锻炼身体，增加体力，提升抵抗力，延缓衰老。其次，体育活动可以培养团队合作精神和竞争意识。队员们通过合作互助、竞争奋斗，锤炼出团队精神、拼搏精神和不服输的勇气。最后，体育活动是促进社会和谐稳定的重要手段。体育比赛中的公平竞争、诚实守信等行为规范，可以影响青少年并塑造他们正确的价值观念，使他们对社会秩序的要求更加严格，对自己的行为更加严肃。
第五段：总结并呼吁参与更多体育活动。
通过这次参观体育活动，我对体育运动有了更为深入的认识，也对自己的未来有了更高的期待。我将积极参与体育活动，提升自己的身体素质和团队合作精神，以更好地适应社会的发展需求。同时，我也呼吁更多的人参与体育活动，关注体育赛事，享受体育的乐趣，共同营造健康向上的社会环境。
参观体育活动是一次难得的经历，这次参观让我深刻体会到体育活动带来的激情和正能量。通过团队合作、努力拼搏的方式，每个人都能在体育舞台上找到属于自己的闪光点。我坚信，在未来的日子里，体育将继续在我们生活中发挥重要作用，让我们更加快乐、健康和团结。
短跑心得感悟 篇14
今天是我们学校六年一次的校运会，是在执信中学隆重举行，我非常开心，因为我妈妈是志愿者， 而且我妈妈还是帮助老师管我们班的'呢！我们进场的时候踏着整齐的步伐，喊着嘹亮的口号，我们的口号是：“顽强拼搏、超越自我、看我三班、绝不一般。”
然后我们就做操，做完操后，就开始了比赛，有100米跑步、也有60米跑步、接力跑，我们一直喊加油！加油！最后是男子足球赛和女子足球赛，最后的结果男子足球赛得了2：0，女子足球赛得了3：0。今天我非常高兴！
短跑心得感悟 篇15
一个不经意的瞬间，我爱上了跑步，每天早晨揉开惺忪的睡眼，换上运动鞋，跑步去……
我曾这样思索过，是不是因为无意间在书上看到的这样一句话触动了我：要想健康，跑步吧;要想减肥，跑步吧;要想快乐，跑步吧……但再想，我也并不胖呀，160的身高，45公斤，还能说过去吧，不过抛开这些不说，在跑步的过程中，我真的体会到了无比的'快乐和幸福。
每天大汗淋漓的跑步后，我有一种无比的欣喜之情，看到周围跑步的人也越来越多，幸福的人也越来越多，说不出的快乐溢于言表，这么多跑步的人们，他们难道都是在为减肥而跑步吗?我不敢妄言，但是我真切地感受到了他们内心那种无法用言语来表达的幸福，这些人们，他们都有一种信念，一种对生活的信念，一种奋发向上的信念，就像那参天的白杨，心儿永远向往着蓝天，也坚信生活永远是光明的，没有约定，没能商量，就这样一步一步的跑向没有终点的终点，没有巅峰的巅峰……但内心却始终充满了快乐，脸上终究洋溢着笑容……
“跑步不是为了战胜别人，而是为了战胜自己。
跑步不是为了获得奖品，而是为了获得健康。
跑步不是为了炫耀自己，而是为了实现自我。
跑步不是为了做给别人看，而是为了自己的幸福。”
我这么想，我想所有跑步的人也都这么想吧。
跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……
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